怀孕期间，许多孕妇都会有皮肤瘙痒的症状，除非很严重，甚至痒到无法成眠或影响身心，才和医生商量使用药物；原则上，最好少用药物。

　　除此之外，也可以试用非药物性的方法来预防或减少轻皮肤痒：

　　孕妇皮肤瘙痒，首先要消除精神紧张，避免烦躁和焦虑不安。

　　衣着宽松舒适，尽量穿棉质吸汗的衣服。

　　不要用指甲大力搔痒，以免刮伤皮肤，造成感染。

　　避免流汗，流汗后尽快擦干。

　　有些人喜欢用热水烫患部，这种做法、不仅于事无补，还可能加重病情，应该禁止。

　　尽量少用消毒药水或肥皂等刺激皮肤或使皮肤干燥的化学物质。

　　病情严重者要到医院治疗，局部瘙痒可外涂炉甘石洗剂，必要时可短期选用副作用小的激素药膏。内服可用于妊娠期的抗过敏药物，也可内服或静脉注射葡萄糖酸钙等。提醒孕妇用药必须在医生的指导下应用，切不可自己随意用药，以免影响胎儿的正常发育。

　　孕妇皮肤瘙痒怎么办 2大饮食原则

　　因怀孕造成皮肤瘙痒的原因很多，在饮食方面，可遵循以下2大原则，以缓和皮肤瘙痒的不适。

　　原则1 避免过敏原

　　孕妇荨麻疹和一般人一样，可能因为药物、海鲜、牛奶、蛋、蟹、贝壳类、酒等食物所引起，或因灰尘、宠物的细毛、花粉、尘螨等吸入性过敏原所造成，这些都应该尽量避免。

　　原则2 避免刺激性食物

　　专家建议孕妇最好避免吃太热、太辣食物，以免使身体更热，加重瘙痒情形;少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物和海鲜食品；其他像是咖啡、茶汽水、可乐这类的饮料，也最好减少饮用。

　　孕妇皮肤瘙痒怎么办 5项保养事项

　　1 .挑选专用产品

　　选择保湿乳液时，最好选择不含香精、酒精、色素的，也可以选择敏感性皮肤专用保养品。

　　2 .注意成分

　　孕期中使用妊娠霜等保养品，要特别留意其中成分，如果擦了会痒，就要立刻停用，以免引起过敏性皮肤炎。

　　3 .以单纯为原则

　　保养程序尽量单纯，同时要避免尝试没用过的产品;产品种类和成分也是越单纯越好。

　　4 .避免刺激性产品

　　不要用太油腻的保养品以及含去角质、酸类(如A酸、果酸)等刺激性成分的产品。

　　5 .避免使用非必需品

　　避免或减少烫发、染发、擦指甲油、精油按摩等非必须品的使用，为了孕妈妈自己和胎儿安全着想，尽量避免使用，可减少过敏或接触性皮肤炎等皮肤问题的发生机会。

　　秋（冬）干燥 皮肤干痒 孕妈妈应该有孕妇专用护肤品，MAMANIYA舒缓抑痒护体乳蕴含保湿因子、橄榄油萃取精华、丰富维他命A和E及小麦胚芽等营养物质，迅速渗透、深入肌肤，由内部强化其天然保湿层，缓解干燥起皮、粗黄等孕产期肌肤现象，舒缓抑痒，滋润干燥肌肤使皮肤细胞紧密有弹性，改善肌肤微循环，带给肌肤无比柔润、嫩滑感受。