看到宝宝咕噜咕噜喝奶，妈妈是不是特别有满足感？可是好多宝宝，就喜欢来点小插曲，突然就不吃奶了，不管是奶粉还是母乳喂养的宝宝，都会有这样的现象。宝宝一口奶不吃不说，有的宝宝一看见奶就干呕，可急坏了家人，想着各种法子解决厌奶问题。

　　那么宝宝厌奶到底是什么原因引起的呢？爱学习的妈妈可能心中早有了答案。可是，当遇到宝宝厌奶时，没几个妈妈能淡然处之。

　　之前我们也为妈妈们推出了很多解决宝宝厌奶、不接受奶粉的招数，不过今天我将从预防厌奶和应对方法上给妈妈们一些方法。

　　我们都知道厌奶主要分为生理性厌奶和病理性厌奶，既然缘由不同，预防和护理的方法也是有差别的。

　　生理性厌奶

　　当宝宝到一定月龄时，由于自身或者外界的原因，导致宝宝忽然不吃奶，一般发生在宝宝3-6个月、8-10个月两个阶段。这种厌奶行为，除了不爱吃奶外，宝宝活力不减，睡眠也很好，和你能够正常玩耍，有的宝宝连大便都可以一如既往地保持规律性。持续的时间有长有短，短的三五天，长的我见过一个多月的。厌奶时间的长短与宝宝的个体差异和妈妈的护理手法都有一定的关系。

　　一、生理性厌奶产生的5大原因

　　1、过渡喂奶

　　有的宝宝胃口很好，比普通的宝宝吃得多，大便也正常。这样的宝宝先天体质好，食欲也很强，甚至喂多少就能吃多少。比如一般的宝宝2个月一次吃120ml-150ml，有的宝宝却可以吃180ml一次，而且不吃这么多就哭，家人不忍心，那就喂呗。虽然宝宝现在胃口很好，毕竟胃肠功能尚未发育完善，长期如此，便会造成能量摄入过剩甚至积食，宝宝会通过厌奶来自行调节。

　　2、对外界开始好奇

　　4个月后，宝宝的视觉和神经系统发育进一步成熟，对外界开始好奇，宝宝的兴趣不再满足于吃奶、睡觉。窗外的下雨声、风吹树叶的沙沙声、家人走路及说话的声音、你给他的各式玩具、还有陌生人等等，他都会觉得比吃奶有趣得多。

　　3、不再喜欢奶的味道

　　宝宝对食物开始有点喜新厌旧了，这种情况多发生在添加辅食以后。宝宝接触到了新的味道，要是恰好爱上了这样的味道，会暂时不爱喝奶。这就是为什么，有的宝宝开始吃米粉、粥以后就不爱奶粉的原因之一。

　　4、辅食的口味太重

　　刚添加辅食时，担心宝宝不吃，放了糖、盐等调味品，重口味的食物成功让宝宝的味蕾不像以前那么敏感。慢慢地，宝宝对口感清淡的奶粉或母乳不再喜爱。

　　5、出牙期不适

　　这种情况多发生在8-10个月期间，此时正是出牙期，宝宝可能因为牙龈红肿、发炎，发热等不适症状而食欲下降。

　　二、10招帮你搞定生理性厌奶

　　生理性厌奶有长短，与前期的预防和厌奶期的护理方法有很大的关系。为了尽可能得避免厌奶发生和缩短厌奶期，我们特为妈妈们支招。

　　1、做好生理性厌奶的预防

　　别过量喂奶：宝宝出生以后，多了解宝宝每日适宜饮奶量。宝宝喝奶量有个体差异，但是也不建议偏差太大，日摄入奶量超过推荐奶量300ml,需要适当调整。

　　别在奶粉中加药：药不仅难闻还味苦，要是将药放在奶粉里，或者用奶瓶喂药，会让宝宝对吃奶恐惧，提前进入厌奶期。

　　2、保持喂奶规律，但不强迫进食

　　别因为宝宝不喝奶，觉得状态也不错就不喂奶。最好按照原来的喂养规律，让宝宝保持喝奶的习惯，宝宝的厌奶期长短没有统一的限定，也许有一天就喝了呢。你可以减少冲奶量，宝宝能喝多少算多少，不喝也别强迫，顺其自然。

　　3、合理安排辅食

　　厌奶的宝宝其实也想吃，如果宝宝在6个月时出现生理性厌奶，你可以试着添加辅食，但是为了让宝宝记住奶的味道，一定不能只喂辅食，辅食吃都饱了，哪还有肚子喝奶呢？

　　添加辅食的目的一是补充一些营养，二是满足宝宝对奶以外食物的好奇心，三是锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力，一定不能替代奶粉或母乳。

　　辅食需保持原汁原味，且不可加调味品。给厌奶期的宝宝添加辅食，一定别喂果汁，果汁太甜，更不利于宝宝恢复食欲。

　　4、喂奶的环境要舒适